“沒有什么比大海更能治愈的了”。

當(dāng)感受到阿那亞的*縷海風(fēng)的時(shí)候，陳墨覺得自己活過來了，過去半個(gè)月病懨懨的沉悶一掃而空。這一天是陳墨轉(zhuǎn)陰的第五天，轉(zhuǎn)陰*天陳墨就開始計(jì)劃這一趟旅行，從北京來阿那亞過圣誕節(jié)。

相比于三亞這樣的南方城市，對(duì)于在北京工作的社畜們來說，阿那亞已經(jīng)是他們*的短期休假圣地，但此前囿于疫情，即使這樣的短途旅行對(duì)于很多人來說都是奢望。在社交平臺(tái)上，不少身在北京、已經(jīng)“陽康”的年輕人，都希望能去阿那亞度過圣誕節(jié)，只需要兩個(gè)小時(shí)的車程，就能在北戴河黃金海岸線上看到美麗的大海，感受柔軟的沙灘。

自12月北京防疫政策變化以來，無數(shù)年輕人先是陽了，在床上度過了痛苦的一周，在家里憋了小半個(gè)月，飽受身體疼痛，四處尋藥等折磨，幾乎每個(gè)年輕人都度過了一個(gè)“小劫”。

康復(fù)以后，居家、隔離、核酸、病痛等已是過去式了，尋求儀式感的他們已經(jīng)迫不及待希望用一場(chǎng)休閑、旅行結(jié)束這不尋常的一年。阿那亞只是目的地之一，去哪兒數(shù)據(jù)顯示，12月19日起，從北京出發(fā)的機(jī)票預(yù)訂量開始穩(wěn)步增長；19-21日，從北京出發(fā)的機(jī)票預(yù)訂量比一周前增長38%。

旅行以外，有的人選擇去看一場(chǎng)久違的可以站著、蹦著的搖滾演出；有的人來一次酣暢淋漓的滑雪，感受速度與生機(jī)；還有的人去泡一次溫泉，洗掉病痛和疲憊；也有人走進(jìn)環(huán)球影城打卡拍照。

我們跟幾位已經(jīng)陽康的年輕人聊了聊他們的療愈方式，以下是他們的講述：

去阿那亞，看一場(chǎng)日出

陳墨，28歲，廣告行業(yè)從業(yè)者

當(dāng)我發(fā)著高燒，身體酸痛不能下床的時(shí)候，我就想著要趕緊離開北京，來一場(chǎng)說走就走的旅行。所以，轉(zhuǎn)陰的*天，我就開始策劃去阿那亞的旅行。那時(shí)候距離圣誕節(jié)不到一周了，正規(guī)渠道已經(jīng)訂不到阿那亞社區(qū)的酒店了。

我就在閑魚上找到了有人在轉(zhuǎn)讓，于是就定下了12月23日到25日的安瀾酒店，兩晚1400元。雖然價(jià)格有點(diǎn)小貴，不過這已經(jīng)是能找到的最合適的了，我果斷和朋友說了，一拍即合。從開始找酒店到買下去北戴河的高鐵票，用了不到一個(gè)小時(shí)，就定下了圣誕節(jié)的阿那亞之旅。

接下來的一周，雖然還會(huì)咳嗽，嚴(yán)重時(shí)走一會(huì)兒就沒勁兒了，但是每一天都在期待圣誕節(jié)的到來。為了能在阿那亞拍一張美麗的日出圖，我在網(wǎng)上買了好幾件衣服，并且都要求順豐加急了，出發(fā)前到了三件。

我們是坐23日晚上的高鐵到的北戴河，有很多從北京來阿那亞的年輕人。我們到北戴河站的時(shí)候，已經(jīng)是晚上十點(diǎn)多了，基本上打不到車，等了半個(gè)小時(shí)才打到了車，和兩個(gè)同樣從北京來的女孩拼了車，，她們也是剛剛轉(zhuǎn)陰，后來我們知道，她們第二天也要去看日出。到了酒店，服務(wù)人員告訴我們晚上酒店滿房。

24日一大早我們六點(diǎn)起床看了日出，當(dāng)太陽從阿那亞的海邊緩緩升上來的時(shí)候，非常震撼，我覺得這就是新生，也是希望。

我還買了老式相機(jī)和紅酒，在阿那亞的海灘慶祝了我們的劫后重生。我甚至帶了一本辛波斯卡的《萬物靜默如謎》，和我的朋友坐在阿那亞的沙灘上，靜靜的坐著，感受海風(fēng)和陽光。

我已經(jīng)有兩年沒有回家過年了，上一次出來旅行還是兩年前的10月份，去了內(nèi)蒙古。之后就因?yàn)榉酪叩脑?，每?dāng)節(jié)日前夕，都是提倡建議留在北京不外出。之前也一直擔(dān)心被感染，哪里都不敢去?，F(xiàn)在好了，不用做核酸也不用再查驗(yàn)健康碼，最關(guān)鍵的是我還陽過了，反而能夠催促我趁著健康來一場(chǎng)旅行。

當(dāng)我看到阿那亞日出的時(shí)候，在那里，我許下了愿望，希望身邊人平安健康。

看一場(chǎng)終于能站起來的搖滾

周敏，25歲，游戲行業(yè)從業(yè)者

19號(hào)晚上，我轉(zhuǎn)陰的第二天，就去看了一場(chǎng)livehouse，在狂躁的音樂中搖晃身體，自由的伸出雙手，感覺沉悶已久的靈魂都得到了釋放。

能看出來大家都是憋壞了的，在現(xiàn)場(chǎng)，每個(gè)人都盡情地蹦跶，哪怕身體和碰在一起，不小心被踩到腳，也是開心的。這三年里幾乎都沒有站著聽的live，終于實(shí)現(xiàn)了。

我當(dāng)時(shí)給朋友錄視頻的時(shí)候說了幾句話，當(dāng)我激動(dòng)到說終于能蹦能跳的時(shí)候，旁邊一個(gè)姑娘看了我一眼，雖然戴著口罩，我看不清她的表情，但是能看到她彎彎的眉眼，應(yīng)該是在笑。

我記得之前還沒有放開的時(shí)候去看了一場(chǎng)，那時(shí)候北京的livehouse里，不允許站著，必須坐在凳子上，而且必須戴緊口罩。當(dāng)時(shí)，我身邊有一個(gè)男生中間幾度摘下口罩，都有一位工作人員走過來，冷漠地提醒他戴上口罩。

這場(chǎng)演出后我好久沒有再去看現(xiàn)場(chǎng)了。坐著看搖滾著實(shí)憋屈，臺(tái)上唱得聲嘶力竭，臺(tái)下的人卻被口罩擋住了喜怒哀樂，那個(gè)五顏六色的頂燈打下來，只有一顆顆微微搖晃的腦袋。當(dāng)時(shí)有個(gè)樂隊(duì)說，他們的一位成員因?yàn)閺棿氨豢ㄔ诹司┩?，只能臨時(shí)找了一個(gè)外援。還有一個(gè)樂隊(duì)主唱說，多么希望可以大家站起來。

現(xiàn)在，終于可以站起來了?？赡芪业纳眢w還沒有完全康復(fù)，我蹦到第三首音樂的時(shí)候就蹦不動(dòng)了，明顯感覺到心跳加速和胸悶，到后半段幾乎都快站不住了。

可能我之前感染的比較嚴(yán)重，我在床上躺了五天才能起床走動(dòng)一會(huì)兒。而且還會(huì)干咳，所以除了能聽到音樂聲，偶爾還能在演出間隙，聽到咳嗽聲。

不過這一切都在朝著好的方向發(fā)展。這一次演出是我自己去看的，我的朋友還沒有轉(zhuǎn)陽。不過我們已經(jīng)買了跨年演唱會(huì)的門票，那是YoungMeet樂隊(duì)在北京站的演出。

我和朋友還有一場(chǎng)萬青在石家莊的演出，原本應(yīng)該是今年9月的演出，但是因?yàn)槭仪f疫情，這場(chǎng)演出推遲了。后來11月的時(shí)候，我給在南昌的弟弟買了萬青的演出門票，讓他幫我圓夢(mèng)了，他后來給我發(fā)來了一份7分鐘的視頻。現(xiàn)在放開了，想必今年我也能到現(xiàn)場(chǎng)看到萬青的演出了。

在滑雪場(chǎng)感受自由，忘掉不適

趙濤，25歲，互聯(lián)網(wǎng)電商從業(yè)者

我本身就是滑雪愛好者，今年雪季一開板我就想著要去滑雪，但是就一直拖著。剛好趕上疫情放開，但是我卻不可避免的陽了，所以滑雪計(jì)劃就推后了。

還好我是輕癥，只難受了兩三天就好了。*天，輕微咳嗽，情況很像是普通感冒咳嗽，第二天發(fā)熱最高到38.5 度，吃了一顆布洛芬睡了一下午就好了，之后便是該死的嗓子疼。

剛好那段時(shí)間，公司也要求居家辦公，所以就給了我能夠外出滑雪的機(jī)會(huì)。這個(gè)月19號(hào)，我剛轉(zhuǎn)陽，公司還沒有要求到公司上班，我就和我的同事約定著一起，兩個(gè)人結(jié)伴去了位于北京密云的云佛山滑雪場(chǎng)。因?yàn)檫€在工作日，不僅各自帶了自己的滑板，還帶上了電腦。

從家里到滑雪場(chǎng)也就1個(gè)小時(shí)的車程，上午滑2了個(gè)小時(shí)，中午還抽空工作了一會(huì)兒，下午又滑2了兩個(gè)小時(shí)，就返程了。

我去的那天，天氣特別好，由于是周中，而且大部分人陽在家里的原因，滑雪場(chǎng)的人并不是特別多。特別是相比較去年，在冬奧會(huì)的背景下，沒有那么多擁擠。

雖然陽康之后，依然有一些后勁癥狀，比如咳嗽，嗓子疼。但是依然不影響要出去玩的心情，滑雪的時(shí)候，就會(huì)忘掉這些不適的感覺。公司居家辦公也有小半個(gè)月了，在家里一直沒能出去，所以當(dāng)我看到滑雪場(chǎng)斜坡的時(shí)候就迫不及待的開滑了，真的是很快樂。

還好我趁著周中的時(shí)候滑雪了，因?yàn)榈诙煳覀兙鸵箝_始到公司辦公了，所以21號(hào)我就又騎車摩托到公司上班了。

不過放開之后，以后去滑雪的機(jī)會(huì)還有很多，而且作為陽過的人，也比較放心。今年工作比較忙的原因，就沒有機(jī)會(huì)去外地滑雪了，只能周末的時(shí)候在北京周邊比如懷北、漁陽、云佛山等地滑雪了。但是能做自己很喜歡的事，就會(huì)感到很自由。

12月初的北京湯泉，咳嗽聲此起彼伏

張帆，26歲，運(yùn)營

幾年前在東北旅游的時(shí)候，體驗(yàn)了泡澡，就一直念念不忘，還想著哪天去正兒八經(jīng)的溫泉體驗(yàn)一下，但一直沒能實(shí)現(xiàn)。

*次把溫泉加入計(jì)劃是在2019年，當(dāng)時(shí)研究生還有一年畢業(yè)，和舍友商量著畢業(yè)旅行去日本，一定要去北海道體驗(yàn)下溫泉，但2020年別說出國了，返校都難。

后來一直忙著畢業(yè)、工作，2021年底想著今年一定要找個(gè)機(jī)會(huì)去泡溫泉，結(jié)果今年這個(gè)常態(tài)化核酸，哪也不敢去，倒不是怕得病，主要是怕回不了京，或者被隔離耽誤工作，畢竟在這個(gè)環(huán)境下，公司不缺我，但我缺這份工資啊。

一直到12月，我住在朝陽，疫情相對(duì)嚴(yán)重一些，我成了公司*個(gè)陽的，而等我康復(fù)的時(shí)候，公司幾乎全倒了，繼續(xù)居家辦公。說是居家辦公，其實(shí)大家都高燒，項(xiàng)目推進(jìn)不下去，我就找了個(gè)工作日，約朋友去溫泉。

市區(qū)里的溫泉館和室外自然的溫泉不大一樣，其實(shí)更接近洗浴中心，泡完澡可以去二樓吃東西、看電影、打游戲什么的，主打休閑。我和朋友先泡了澡，又去二樓狂吃水果、冰淇淋。

雖然加上吃飯什么的人均600多有點(diǎn)小貴，但一天下來泡也泡夠了，歇也歇夠了，還躺著看了半場(chǎng)世界杯，到家時(shí)候感覺神清氣爽，最后一點(diǎn)癥狀也消失了。

我去的那天人不是很多，咳嗽聲此起彼伏，其中也包括工作人員，大部分人應(yīng)該都是陽康的，也不太擔(dān)心被傳染，可能會(huì)有人比較擔(dān)心復(fù)陽，在里面還戴著口罩。但不管怎么樣，感覺大家都相對(duì)放松，畢竟不用擔(dān)心隔離了。

這次去溫泉也主要是為了放松，明年如果恢復(fù)正常生活了，一定要和朋友把畢業(yè)旅行補(bǔ)上。

平安夜的環(huán)球影城人聲鼎沸

張玲玲，27歲，程序員

上次去環(huán)球影城還是大學(xué)之前，跟家里出國旅游的時(shí)候，現(xiàn)在都忘得差不多了。我感覺跟疫情也有關(guān)系，疫情改變了所有人的生活，我現(xiàn)在對(duì)北京常態(tài)化核酸以前的生活是什么樣的都記不大清了。

這次正好陽康了，又趕上圣誕節(jié)，就約了幾個(gè)朋友去環(huán)球影城。要是在往年，這些朋友根本湊不齊，但今年大家都是大病初愈，公司工作也不忙的狀態(tài)，正好平安夜大家都有空，就約了一塊去玩。

由于是臨時(shí)約的，也就沒做什么準(zhǔn)備，去的時(shí)候發(fā)現(xiàn)好多人穿著哈利波特的魔法袍，襯托我們像一群麻瓜配角。去之前也沒怎么做攻略，小紅書上搜了高贊的合集，按照那個(gè)路線走。

我們買的是直播間的優(yōu)惠門票，里面包含熱門項(xiàng)目的優(yōu)速通免排隊(duì)服務(wù)，所以一天玩下來也沒怎么排隊(duì)。反倒是在各處景觀消耗了不少時(shí)間，從入園的城市大道開始，就到處都是人，稍微走快一點(diǎn)都難，在門口標(biāo)志性那個(gè)地球那合影要排隊(duì)，哈利波特的飛車、城堡那里合影要排隊(duì)，和變形金剛里的威震天合影也要排隊(duì)。

我都沒去排這些隊(duì)，白天玩完項(xiàng)目之后，晚上景區(qū)為圣誕布置的彩燈亮起來了，還有各種圣誕表演，花車游行，氛圍特別棒，平時(shí)根本沒法比。

我看在社交媒體平臺(tái)上有人說，一周前環(huán)球影城沒幾個(gè)人，現(xiàn)在已經(jīng)人聲鼎沸了，而且大家也都很放松，游客基本都是康復(fù)的年輕人，不怎么擔(dān)心感染，更不用擔(dān)心被隔離。

這也是我這幾年疫情以來*次對(duì)之后的生活充滿了希望，這次來環(huán)球影城的經(jīng)歷我應(yīng)該會(huì)記很久吧。

（文中陳墨、周敏，趙濤、張帆、張玲玲皆為化名）